Vaincre le psoriasis ne peut relever d’un traitement médical seul. Cette maladie nous touche dans un contexte particulier, physique, mental, social, affectif, qu’il faut absolument envisager sous différents angles.
C’est la conclusion logique et émotionnelle qui m’est apparue comme essentielle. Au fil des articles ci-dessous, mes expériences pour dompter ce mal.
Inutile de se voiler la face : se défaire de manière durable du psoriasis ne consiste pas en l’application d’un traitement de surface et médicamenteux. D’ailleurs un seul article ne suffirait pas à présenter une solution radicale, qui n’existe pas, le mal est bien trop profond pour cela.
Alors pour aller au-delà des publicités trop anarchiques vantant les mérites de nouveaux produits, voici exposée mon aventure du psoriasis, comment je m’en suis sorti et comment je compte continuer la route. Pas une recette miracle, une expérience que je propose de vous offrir car, à l’époque où je faisais moi-même des recherches, j’aurais aimé en trouver de semblables et chaque contact fut une véritable révélation.
Au fil de la lecture, on s’apercevra que, finalement, le combat contre le psoriasis laisse la place à une guerre plus quotidienne : celle contre soi-même, une guerre prometteuse d’un réel avenir en paix.
En ce sens, cette histoire, parmi tant d’autres, est écrite pour tout le monde.
Préliminaires, avant le psoriasis
1 Quand tout va bien, pourquoi se poser des questions ? En effet, c’est ridicule … Je le sais, je l’ai fait. A force de m’enfuir du quotidien, pour une direction vers laquelle je ne me dirigeais même pas … j’ai fait une rencontre inattendue. Je vais tenter d’expliquer au mieux, au fil des chapitres, ce qui s’est passé et comment j’ai appris à me battre. Il s’agit tout simplement d’une rencontre avec le psoriasis, au bout du chemin, avec moi-même.
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Rencontre sérieuse
2 Il fallait se rendre à l’évidence : quelque chose était en train de se passer. Après des prémices timides de plusieurs mois, des plaques rouges apparaissaient. J’attendais simplement à un point de rendez-vous que le mal me rejoigne… il ne tarda pas à se montrer et approcha de plus en plus vite.
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Premier traitement
3 Lorsque les symptômes sont combattus par des traitements, on doit s’éloigner de la maladie. Parfois pourtant, les choses ne fonctionnent pas comme on le prévoit …
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Un choc ?
4 Il est tellement évident de devoir chercher les causes d’un mal, de désigner un coupable. C’est la démarche commune, en tout cas la mienne, de vouloir trouver, condamner et dénoncer l’injustice plutôt que de prendre les choses en main. C’est ce que j’ai fait, j’ai cherché pour comprendre.
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En collocation avec le psoriasis
5 La vie privée du psoriasis et ce qu’il peut couter au quotidien. Un compagnon de vie bien dérangeant de par sa nature. Il faut néanmoins composer avec, jour après jour, minute après minute.
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Avant traitement du psoriasis
6 On peut trouver tout un tas d’aides et d’informations, sur internet notamment. Des sites vantant des produits, des recettes, des solutions contre l’eczéma et le psoriasis. Evidemment que je me suis accroché et plongé dans ces liens ! Je n’étais pas encore mort, une plaie vivante peut-être, mais pas encore contraint à la résignation, tout était encore possible.
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Révolution sur le traitement !
7 Un traitement réel allait m’être donné. Je ne savais en quoi il consisterait, mais je tenais le bout du tunnel, encore quelques efforts et le tour serait joué. Je pourrai bientôt considérer comme passée cette sale période. Seulement voilà, je ne m’attendais pas à de tels effets … Le psoriasis est-il donc aussi incurable ? Je ne veux pas le croire, il y a des cas positifs de guérison, variables, qui indiquent que les moyens d’actions habituels ne jouent pas à 100% dans le traitement et la rémission.
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Nouveau roi après la révolution
8 Comme tout voyage commence par un premier pas, en général celui à la sortie de notre propre maison, mon aventure commence réellement à ce moment. Il n’a pas été facile, certains événements antérieurs auraient du pousser cette décision dans un autre sens. Qu’importe, mon sac était prêt, et j’y allais.
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Réflexions alimentaires
9 Refuser ouvertement un traitement médical alors qu’on ressemble à une plaie vivante peut paraître en effet assez fou. Oui. Je trouvais ça plutôt grisant cette espèce d’expression de liberté médicale. Mais encore fallait-il être à la hauteur et trouver des pistes pour ne pas devoir s’en remettre, plus tard, à ce même traitement et ses incertitudes.
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Devenir un homme d’action
10 La patience est une vertu. Elle est une qualité ancrée dans l’inconscient collectif et les personnes qui en font preuve sont souvent vénérées. L’action quant à elle nous pousse à quitter cet état de patience si chéri pour se saisir des choses à pleine main …
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Travailler l’esprit et le mental
11 Même si l’adage mentionne que le temps guérit de tout, est-ce véritablement exact ? Pouvons-nous nous vanter d’être suffisamment fort(e)s pour réussir à passer sur les accroches que la vie nous colle à la peau ? J’en étais convaincu pour ma part, voyant le quotidien comme un pas supplémentaire dans l’enfouissement des mauvais souvenirs du passé.
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Oser la rencontre
12 Si le hasard fait bien les choses, c’est aussi souvent parce que nous nous mettons nous-même en marche. Pas de solution sans prise de risque, sans expérimentation. Il s’agit bien de cela : aller au devant des personnes et des choses. Il y a alors forcément à y gagner.
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Tenter l’inconnu
13 Certaines expériences peuvent être étranges ou étonnantes. Peu importe tant qu’elles peuvent nous apporter quelque chose, tant que cette nécessité d’actions peut être assouvie. Encore une fois, je tenais la preuve que l’action était salutaire dans la réflexion.
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Changer ses habitudes
14 L’alimentation est une véritable habitude, culturelle, géographique, familiale. Attaquer sur ce front est comme un affront à des générations de traditions culinaires. Heureusement, j’ai osé franchir le pas. Pour conséquence, au-delà de la démarche de traitement du psoriasis, j’ai appris à consommer et à en profiter pleinement.
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Prendre soin de soi
15 Pourquoi certaines idées nous viennent-elles à des moments et pas à d’autres ? Je crois simplement que parfois nous ne sommes pas prêts. Ces fameuses actions en cascade ont contribué à des changements. A me redonner suffisamment confiance pour imaginer moi-même des moyens d’aller mieux.
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Croire en la magie
16 La magie, c’est le fait de croire qu’il existe d’autres alternatives que celles données par notre environnement habituel. On peut y fermer les yeux, ne pas y croire et continuer à vivre normalement. Mais dès que l’on cherche d’autres méthodes, d’autres voies, il est certain qu’on la croise sur son chemin.
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Croiser les solutions
17 Même si le tracé de la route prend une belle tournure, il n’est jamais trop tard pour l’élargir et l’embellir encore, de continuer les travaux. Même ces actions qui paraissent de trop sur le psoriasis amènent aussi leurs lots de surprises.
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Faire le bilan et ne pas s’arrêter
18 Le psoriasis n’était qu’une arme dégainée par un autre adversaire. La manière forte et la médication légère n’avaient pas eu d’emprise sur cet assaillant, la négociation semblait être une alternative de premier choix.
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Préparer l’avenir
19 Les idées claires permettent de mieux se détacher des problèmes, d’y réfléchir posément. Le but est simple, comprendre au mieux et éviter les rechutes, prendre un nouveau cap et mener enfin sa barque à bon port …
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Accepter la victoire
20 L’heure des comptes arrive toujours, un jour ou l’autre. Cette fois, elle pointait pour le psoriasis. Une dernière formalité médicale devait sonner son glas définitif. Un petit pas avant la suite des événements.
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Encaisser les rechutes
21 « Rien n’est jamais acquis à l’homme » disait Aragon … j’aurais du le lire bien plus tôt … une citation à connotation bien négative et décalée par rapport à ces derniers mois passés. Et pourtant, ce mois de janvier 2009 me voyait signer pour un nouveau Visa …
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Prendre conscience de ses faiblesses
22 Seconde fois que le psoriasis frappait… je ne m’y attendais pas. Un choc ? Oui, cette fois, il était bien présent ce fameux choc dont tout le monde parle : une séparation, une rupture, un divorce.
Peu importe son nom … Il a engendré une nouvelle poussée, moins forte mais plus intense.
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Se retrouver
23 Un bouleversement de repères tel que celui de la séparation est une aubaine pour le psoriasis. Comment s’en défaire quand les causes sont différentes de la première vague ? Impossible de dresser un plan parfait, il faut traiter dans l’urgence.
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Être bien dans sa peau
24 « Miroir, mon beau miroir, dis-moi qui est … ». Un point commun flagrant entre la séparation et le psoriasis est notre image, dans tous ses états. Le miroir des deux maux est brisé annonçant la période de malheur logique en rapport…
Je n’avais jamais envisagé consciemment de lien direct à ce sujet entre les deux.
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Changer son image
25 « Miroir, mon beau miroir, dis-moi qui est … ». Peu importe ce que nous dit le miroir, il ne fera que nous renvoyer une part de nous-mêmes. Reste à savoir comment on souhaite construire cette image apparente.
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Aide-toi et le ciel t’aidera
26 Nos actions procèdent d’une réussite plus profonde tant que nous sommes leur propre moteur. Lorsque nous souhaitons quelque chose, tout l’univers contribue à nous le donner parait-il. Que rêver de mieux ? Les conditions étaient réunies pour battre à nouveau le psoriasis, et pourquoi pas, aller plus loin … Qu’avais-je à perdre finalement ?
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Dresser les murs de sa forteresse
27 Le psoriasis est un cercle vicieux : il fait tomber les défenses et profite des faiblesses pour grignoter encore plus que sa part, qui devrait être nulle. Combattre cette faiblesse passe par une phase de reconstruction personnelle importante, le montage d’un rempart défensif.
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Il n’y aura jamais de fin …
28Il est bon de se sentir mieux, reprendre le goût des choses simples, savoir se laisser porter aussi. Après ces deux années passées, je pensais enfin arriver à une note positive, arriver à la conclusion que les embuches sont des formalités à passer pour ne plus voir apparaître le psoriasis. Mais l’avenir apporte toujours son lot de mauvaises nouvelles …
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Éviter le faux départ
29Courir, courir, reprendre la course et se retrouver dans des starting-blocks étriqués, il fallait accepter ce retour dans la compétition. Cette fois la course se jouera à deux dans un jeu d’échos déplaisant, mais dans un relais constructif de père à fils, de fils à père.
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